🐙章魚哥の店🐙 2017/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

🐙章魚哥の店🐙 彰化
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🐙章魚哥の店🐙

8.2 km | 00:48:57 | 05:58/km

日期: 2017-12-11 20:33 - 地點: 高鐵星光大橋 - 天氣: 涼 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'41" / 06'16" / 06'10" / 06'00" / 06'06" / 05'34" / 05'41" / 05'20" / 05'33" /

彰化

🐙章魚哥の店🐙

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開始練習閉著嘴巴呼吸@_@

12月累積里程 : 151.55 km

✔️ 耐吉小藍累積 : 1520.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李成國, 芳萍和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'16"	00:12'57"
3	06'10"	00:19'07"
4	06'00"	00:25'07"
5	06'06"	00:31'13"
6	05'34"	00:36'47"
7	05'41"	00:42'28"
8	05'20"	00:47'48"
8.2	05'29"	00:48'51"

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