李小勛 2017/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

李小勛桃園
ID 61967

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1.4 km | 00:08:11 | 05:53/km

日期: 2017-12-08 20:43 - 地點: 平鎮高中 - 卡路里: 67 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'44" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'44"

1000 / 1000

2

02'27"

(08'11")

06'19" (+00'35")

387 / 1387

12月累積里程 : 26.60 km

ADIDAS TAKUMI SEN 4 累積 : 996.2 km

TCX 上傳 | 6 years ago

阿杰, Emma Chien 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
1.4	06'19"	00:08'11"

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