香魚 2017/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

香魚屏東
ID 276

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1.0 km | 00:05:05 | 05:01/km

日期: 2017-12-08 18:46 - 卡路里: 42 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 62% - PM2.5: 不佳(62)

Pace: 05'08" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'02"

(05'02")

05'02"

1000 / 1000

2

00'03"

(05'05")

06'21" (+01'19")

8 / 1008

12月累積里程 : 160.35 km

Saucony Fastwitch 累積 : 412.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Gavin Wang, 日月光軍和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
1.0	07'59"	00:05'12"

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