8.3 km | 01:05:13 | 07:52/km日期: 2017-12-14 20:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'23" / 07'39" / 07'32" / 07'38" / 07'56" / 07'48" / 07'58" / 08'02" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'48" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'02" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'09" (+00'38") | 282 / 8282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 86.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'39" | 00:16'02" |
| 3 | 07'32" | 00:23'34" |
| 4 | 07'38" | 00:31'12" |
| 5 | 07'56" | 00:39'08" |
| 6 | 07'48" | 00:46'56" |
| 7 | 07'58" | 00:54'54" |
| 8 | 08'02" | 01:02'56" |
| 8.3 | 08'09" | 01:05'14" |
留言 
展開計圈分析
