6.2 km | 00:37:21 | 06:03/km日期: 2017-12-11 21:32 - 總爬升: 206 m - 卡路里: 360 Cal - 總步數: 4090 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 150 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'16" / 06'00" / 06'20" / 06'24" / 05'51" / 05'39" / 11'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'01" (+02'05") | 1637 / 1637 | 154 / 107 |
2 | | 04'06" (+00'10") | 401 / 2038 | 147 / 164 |
3 | | 09'21" (+05'25") | 178 / 2216 | 8 / 1272 |
4 | | 04'34" (+00'38") | 404 / 2620 | 162 / 134 |
5 | | 10'04" (+06'08") | 165 / 2786 | 9 / 1034 |
6 | | 04'56" (+01'00") | 401 / 3187 | 165 / 122 |
7 | | 09'45" (+05'49") | 170 / 3358 | 25 / 406 |
8 | | 04'16" (+00'20") | 401 / 3759 | 173 / 134 |
9 | | 10'00" (+06'04") | 166 / 3926 | 12 / 832 |
10 | | 04'33" (+00'37") | 401 / 4327 | 183 / 119 |
11 | | 10'50" (+06'54") | 153 / 4481 | 9 / 961 |
12 | | 04'37" (+00'41") | 400 / 4881 | 172 / 125 |
13 | | 10'41" (+06'45") | 155 / 5037 | 12 / 779 |
14 | | 03'56" | 401 / 5438 | 185 / 136 |
15 | | 10'04" (+06'08") | 165 / 5604 | 4 / 2068 |
16 | | 04'09" (+00'13") | 404 / 6008 | 179 / 134 |
17 | | 10'59" (+07'03") | 151 / 6160 | 4 / 1896 |
12月累積里程 :
92.06 km 迪卡儂 na 累積 :
203.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'16" | 00:05'16" |
2 | 06'00" | 00:11'16" |
3 | 06'20" | 00:17'36" |
4 | 06'24" | 00:24'00" |
5 | 05'51" | 00:29'51" |
6 | 05'39" | 00:35'30" |
6.2 | 11'28" | 00:37'21" |