Andrew柍辰 2017/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Andrew柍辰高雄
ID 297817

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6.5 km | 00:46:52 | 07:12/km

日期: 2017-12-28 18:09 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'24" / 07'03" / 07'42" / 07'00" / 07'46" / 06'35" / 06'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 9.10 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'03"	00:14'27"
3	07'42"	00:22'09"
4	07'00"	00:29'09"
5	07'46"	00:36'55"
6	06'35"	00:43'30"
6.5	06'53"	00:46'55"

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