9.5 km | 01:08:38 | 07:14/km日期: 2018-01-01 13:20 - 平均心率: 167 - 卡路里: 1178 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 19°C - 濕度: 67%
Pace: 07'41" / 07'28" / 07'47" / 08'19" / 08'03" / 06'32" / 06'04" / 06'14" / 07'24" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" | 9485 / 9485 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 121.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'28" | 00:15'09" |
| 3 | 07'47" | 00:22'56" |
| 4 | 08'19" | 00:31'15" |
| 5 | 08'03" | 00:39'18" |
| 6 | 06'32" | 00:45'50" |
| 7 | 06'04" | 00:51'54" |
| 8 | 06'14" | 00:58'08" |
| 9 | 07'24" | 01:05'32" |
| 9.5 | 06'19" | 01:08'36" |
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