李榮漢 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

李榮漢台北市
ID 355

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2.2 km | 00:29:45 | 13:24/km

日期: 2017-12-21 12:32 - 卡路里: 126 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 11'43" / 14'03" / 18'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'17"

(12'17")

11'44"

1046 / 1046

2

14'19"

(26'36")

14'05" (+02'21")

1015 / 2061

3

03'09"

(29'45")

15'11" (+03'27")

207 / 2269

飯後散步

12月累積里程 : 146.19 km

Android - Sony E6553 上傳 | 6 years ago

小胖日本仁和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'43"	00:11'43"
2	14'03"	00:25'46"
2.2	18'06"	00:29'45"

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