JR Chang 2017/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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2.7 km | 00:24:06 | 08:59/km

日期: 2017-12-24 06:30 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 危險(87)

Pace: 08'08" / 09'07" / 10'04" /

空氣不好，跑走跑走
就不跑到高美濕地了。。。

12月累積里程 : 202.38 km

Sketches Go Run 4 (53850/ORGY) 累積 : 1354.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳在勉和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	09'07"	00:17'15"
2.7	10'04"	00:24'06"

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