6.0 km | 00:45:38 | 07:33/km日期: 2017-12-29 16:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'46" / 08'43" / 07'18" / 07'29" / 07'49" / 07'09" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'06" (+03'22") | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 110.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 08'43" | 00:15'29" |
| 3 | 07'18" | 00:22'47" |
| 4 | 07'29" | 00:30'16" |
| 5 | 07'49" | 00:38'05" |
| 6 | 07'09" | 00:45'14" |
| 6.0 | 10'12" | 00:45'39" |
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