鄭少博 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

鄭少博桃園
ID 321027

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11.8 km | 02:01:25 | 10:14/km

日期: 2018-01-01 08:05 - 卡路里: 832 Cal - 平均步頻: 134

Pace: 08'39" / 08'48" / 12'00" / 08'40" / 08'43" / 09'26" / 17'22" / 12'25" / 08'37" / 11'19" / 10'05" / 06'18" /

1月累積里程 : 45.94 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 楊廣隆和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'39"	00:08'39"
2	08'48"	00:17'27"
3	12'00"	00:29'27"
4	08'40"	00:38'07"
5	08'43"	00:46'50"
6	09'26"	00:56'16"
7	17'22"	01:13'38"
8	12'25"	01:26'03"
9	08'37"	01:34'40"
10	11'19"	01:45'59"
11	10'05"	01:56'04"
11.8	06'18"	02:01'25"

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