3.0 km | 00:21:31 | 07:06/km日期: 2017-12-26 18:48 - 平均心率: 150 - 卡路里: 125 Cal - 總步數: 3317 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 07'00" / 07'07" / 07'13" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" | 1004 / 1004 | 153 / 93 |
| 2 | | 07'04" (+00'06") | 1005 / 2009 | 154 / 91 |
| 3 | | 07'12" (+00'14") | 1008 / 3018 | 154 / 89 |
| 4 | | 04'56" | 27 / 3045 | 157 / 128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
17.43 km 
MIZUNO 桃紫 累積 :
141.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'07" | 00:14'07" |
| 3 | 07'13" | 00:21'20" |
| 3.0 | 06'47" | 00:21'31" |
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