10.0 km | 00:52:49 | 05:16/km日期: 2017-12-27 18:50 - 平均心率: 165 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 05'34" / 05'15" / 05'24" / 05'27" / 05'18" / 05'34" / 05'28" / 05'42" / 04'58" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 181.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'15" | 00:10'49" |
| 3 | 05'24" | 00:16'13" |
| 4 | 05'27" | 00:21'40" |
| 5 | 05'18" | 00:26'58" |
| 6 | 05'34" | 00:32'32" |
| 7 | 05'28" | 00:38'00" |
| 8 | 05'42" | 00:43'42" |
| 9 | 04'58" | 00:48'40" |
| 10.0 | 04'34" | 00:53'20" |
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