韋逗兒 2017/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

韋逗兒新北市
ID 127507

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2.0 km | 00:13:04 | 06:28/km

日期: 2017-12-30 09:58 - 地點: 甜甜圈 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'04" / 06'19" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'44" (+00'32")

1000 / 1000

2

06'12"

(12'56")

06'12"

1000 / 2000

3

00'07"

(13'04")

06'07"

19 / 2019

沒感應到心跳

12月累積里程 : 163.24 km

MIZUNO Wave Rider 18 Rider 18 累積 : 2363.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Gavin Wang, 阿中和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	06'19"	00:11'23"
2.0	05'51"	00:11'30"

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