10.2 km | 00:53:20 | 05:13/km日期: 2018-01-01 16:45 - 平均心率: 150 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 69%
Pace: 05'08" / 05'00" / 05'09" / 05'11" / 05'12" / 05'12" / 05'23" / 05'15" / 05'15" / 05'22" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'26" (+00'26") | 222 / 10222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
363.72 km 
Skechers GOrun Strada 累積 :
1358.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'00" | 00:10'08" |
| 3 | 05'09" | 00:15'17" |
| 4 | 05'11" | 00:20'28" |
| 5 | 05'12" | 00:25'40" |
| 6 | 05'12" | 00:30'52" |
| 7 | 05'23" | 00:36'15" |
| 8 | 05'15" | 00:41'30" |
| 9 | 05'15" | 00:46'45" |
| 10 | 05'22" | 00:52'07" |
| 10.2 | 05'28" | 00:53'20" |
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