10.6 km | 01:19:22 | 07:31/km日期: 2018-01-03 16:25 - 總爬升: 109 m - 地點: 18^3 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 13080 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 07'42" / 06'35" / 07'02" / 06'50" / 07'04" / 07'42" / 07'44" / 08'14" / 07'41" / 08'04" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'09") | 1002 / 1002 | 163 / 79 |
| 2 | | 06'32" | 1006 / 2008 | 170 / 89 |
| 3 | | 07'05" (+00'33") | 1000 / 3009 | 166 / 84 |
| 4 | | 06'54" (+00'22") | 1000 / 4010 | 166 / 86 |
| 5 | | 07'05" (+00'33") | 1002 / 5012 | 166 / 84 |
| 6 | | 07'44" (+01'12") | 1006 / 6019 | 165 / 77 |
| 7 | | 07'33" (+01'01") | 1007 / 7026 | 163 / 81 |
| 8 | | 08'15" (+01'43") | 1007 / 8034 | 162 / 74 |
| 9 | | 07'36" (+01'04") | 1003 / 9037 | 164 / 79 |
| 10 | | 08'05" (+01'33") | 1006 / 10043 | 162 / 76 |
| 11 | | 07'57" (+01'25") | 557 / 10601 | 161 / 77 |
1月累積里程 :
150.33 km 
Mizuno Wave Rider 21 累積 :
207.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'35" | 00:14'17" |
| 3 | 07'02" | 00:21'19" |
| 4 | 06'50" | 00:28'09" |
| 5 | 07'04" | 00:35'13" |
| 6 | 07'42" | 00:42'55" |
| 7 | 07'44" | 00:50'39" |
| 8 | 08'14" | 00:58'53" |
| 9 | 07'41" | 01:06'34" |
| 10 | 08'04" | 01:14'38" |
| 10.6 | 08'29" | 01:19'22" |
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