5.0 km | 00:26:58 | 05:20/km日期: 2018-01-02 20:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 4700 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 65%
Pace: 05'22" / 05'18" / 05'16" / 05'23" / 05'16" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+01'16") | 1002 / 1002 | 174 / 106 |
| 2 | | 05'17" (+01'11") | 1001 / 2003 | 173 / 108 |
| 3 | | 05'16" (+01'10") | 1007 / 3010 | 174 / 108 |
| 4 | | 05'18" (+01'12") | 1004 / 4015 | 174 / 108 |
| 5 | | 05'16" (+01'10") | 1007 / 5022 | 174 / 108 |
| 6 | | 04'41" (+00'35") | 24 / 5047 | 171 / 124 |
| 7 | | 04'06" | 8 / 5055 | 180 / 135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
281.88 km 
mizuno J1GC170403 累積 :
1235.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'18" | 00:10'40" |
| 3 | 05'16" | 00:15'56" |
| 4 | 05'23" | 00:21'19" |
| 5 | 05'16" | 00:26'35" |
| 5.0 | 07'40" | 00:26'58" |
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