很冷但是晴朗的天氣，晚上與Jamie交接社團工作，感謝Jamie還請了一杯星巴克飲料，說是傳統，7:30才到健身房跑步。
前面感覺還好，跑完12K後，休息喝水，之後再跑時，卻是越跑越順，感覺很輕鬆很舒服，不過周日要跑馬，所以到16K就好。