6.6 km | 01:46:18 | 16:01/km日期: 2018-01-12 17:21 - 平均心率: 87 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 18°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 16'35" / 13'22" / 13'36" / 13'36" / 25'36" / 14'51" / 13'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'35" (+03'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'36" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'36" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'31" (+12'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'55" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'44" (+00'23") | 632 / 6632 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 379.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'35" | 00:16'35" |
| 2 | 13'22" | 00:29'57" |
| 3 | 13'36" | 00:43'33" |
| 4 | 13'36" | 00:57'09" |
| 5 | 25'36" | 01:22'45" |
| 6 | 14'51" | 01:37'36" |
| 6.6 | 13'44" | 01:46'18" |
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