高郁茹 2018/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

高郁茹桃園
ID 335231

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3.5 km | 00:25:58 | 07:18/km

日期: 2018-01-17 19:17 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'03" / 07'04" / 06'41" / 09'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'56" (+00'14")

999 / 999

2

07'05"

(14'01")

07'09" (+00'27")

989 / 1989

3

06'47"

(20'48")

06'42"

1011 / 3001

4

05'10"

(25'58")

09'40" (+02'58")

534 / 3535

1月累積里程 : 19.79 km

adidas 粉紅鞋鞋累積 : 78.2 km

Android - OPPO X9009 上傳 | 6 years ago

黑白和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'04"	00:14'07"
3	06'41"	00:20'48"
3.5	09'23"	00:25'58"

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