6.8 km | 00:46:25 | 06:49/km日期: 2018-01-16 05:45 - 平均心率: 128 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'35" / 06'42" / 06'41" / 06'27" / 12'23" / 05'55" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+01'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'29") | 804 / 6804 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
324.59 km 
Nike Flyknit streak 累積 :
904.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'42" | 00:12'17" |
| 3 | 06'41" | 00:18'58" |
| 4 | 06'27" | 00:25'25" |
| 5 | 12'23" | 00:37'48" |
| 6 | 05'55" | 00:43'43" |
| 6.8 | 06'25" | 00:48'53" |
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