潘堅信 2018/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

潘堅信屏東
ID 110679

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6.0 km | 00:50:20 | 08:21/km

日期: 2018-01-18 18:16 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 不佳(66)

Pace: 09'27" / 08'34" / 07'46" / 07'39" / 07'56" / 08'42" / 17'30" /

屏東

潘堅信

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基本訓練

1月累積里程 : 105.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Alice, 超級芒果和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	08'34"	00:18'01"
3	07'46"	00:25'47"
4	07'39"	00:33'26"
5	07'56"	00:41'22"
6	08'42"	00:50'04"
6.0	15'53"	00:50'25"

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