2.2 km | 00:12:05 | 05:32/km日期: 2018-01-18 17:52 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 2162 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'46" / 05'19" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'29") | 1002 / 1002 | 176 / 98 |
| 2 | | 05'16" | 1007 / 2009 | 181 / 104 |
| 3 | | 05'30" (+00'14") | 181 / 2191 | 180 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 331.75 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'19" | 00:11'05" |
| 2.2 | 05'30" | 00:12'05" |
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