8.7 km | 00:53:59 | 06:14/km日期: 2018-01-17 17:34 - 平均心率: 123 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'18" / 06'06" / 06'14" / 06'16" / 06'24" / 06'13" / 06'09" / 06'22" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" | 652 / 8652 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 248.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'06" | 00:12'24" |
| 3 | 06'14" | 00:18'38" |
| 4 | 06'16" | 00:24'54" |
| 5 | 06'24" | 00:31'18" |
| 6 | 06'13" | 00:37'31" |
| 7 | 06'09" | 00:43'40" |
| 8 | 06'22" | 00:50'02" |
| 8.7 | 06'04" | 00:54'00" |
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