蔡秉軒 2018/01/18 訓練日誌

蔡秉軒彰化
ID 361304

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蔡秉軒

5.7 km | 00:32:07 | 05:37/km

日期: 2018-01-18 05:37 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'36" / 05'19" / 05'38" / 05'33" / 05'50" / 05'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'31"

(05'31")

05'33" (+00'15")

992 / 992

05'19"

(10'50")

05'18"

1000 / 1992

05'38"

(16'28")

05'35" (+00'17")

1006 / 2998

05'33"

(22'01")

05'32" (+00'14")

1000 / 3999

05'55"

(27'56")

05'52" (+00'34")

1006 / 5006

04'11"

(32'07")

05'56" (+00'38")

704 / 5710

1月累積里程 : 208.58 km

DIADORA 270 累積 : 3474.7 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

陳益模, 王進星和其他 65 人說推

留言

觀看另 30 則留言

蔡秉軒今天跑步時段剛好都有事要忙沒跑到....
明天要去賞梅，剛好去日月潭探探路...為下次參賽瞭解一下~

2018-01-19 22:21 ·

顧冠緯早安週末運動愉快

2018-01-20 10:48 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'19"	00:10'55"
3	05'38"	00:16'33"
4	05'33"	00:22'06"
5	05'50"	00:27'56"
5.7	05'53"	00:32'07"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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