Michael Huang 2018/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Huang 彰化
ID 9789

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11.8 km | 01:05:19 | 05:30/km

日期: 2018-01-19 05:12 - 平均心率: 147 - 卡路里: 725 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 06'56" / 05'54" / 05'34" / 05'50" / 05'39" / 05'32" / 05'20" / 05'21" / 05'10" / 04'56" / 04'53" / 05'01" /

1月累積里程 : 419.05 km

Brooks Ghost 8 累積 : 600.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 林順澤和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	05'54"	00:12'50"
3	05'34"	00:18'24"
4	05'50"	00:24'14"
5	05'39"	00:29'53"
6	05'32"	00:35'25"
7	05'20"	00:40'45"
8	05'21"	00:46'06"
9	05'10"	00:51'16"
10	04'56"	00:56'12"
11	04'53"	01:01'05"
11.8	05'01"	01:05'19"

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