福祥(錸德竹22晨跑團) 2012/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

福祥(錸德竹22晨跑團) 新竹
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福祥(錸德竹22晨跑團)

01:00:00

日期: 2012-01-25 10:20 - 地點: 公司內健身房 - 天氣: 雨繼續下著 - 卡路里: 442 Cal

早上賴床了，捨不得離開溫暖的被窩，起床後望著濕冷的天氣，還是提不起勁，到健身房、看到跑歩機都在待修中，這下更有藉口了，做一些簡單的重量訓練後，準備上班。所以在這偷懶的一天里程還是０。
不過氣象局倒是帶來了好消息，連日的陰雨在今天將會好轉，明天大概沒有理由偷懶不練跑了吧！

手動上傳 | 12 years ago

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