7.1 km | 00:38:24 | 05:26/km日期: 2018-01-26 05:17 - 平均心率: 155 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 6902 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'24" / 05'23" / 05'31" / 05'27" / 05'24" / 05'34" / 05'19" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'07") | 1004 / 1004 | 177 / 104 |
| 2 | | 05'20" (+00'04") | 1007 / 2012 | 179 / 104 |
| 3 | | 05'30" (+00'14") | 1001 / 3013 | 178 / 101 |
| 4 | | 05'28" (+00'12") | 1005 / 4019 | 180 / 101 |
| 5 | | 05'22" (+00'06") | 1004 / 5023 | 180 / 103 |
| 6 | | 05'31" (+00'15") | 1008 / 6032 | 180 / 100 |
| 7 | | 05'16" | 1008 / 7040 | 181 / 104 |
| 8 | | 04'28" | 67 / 7107 | 180 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
117.37 km 
MIZUNO Rider 14 累積 :
125.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'23" | 00:10'47" |
| 3 | 05'31" | 00:16'18" |
| 4 | 05'27" | 00:21'45" |
| 5 | 05'24" | 00:27'09" |
| 6 | 05'34" | 00:32'43" |
| 7 | 05'19" | 00:38'02" |
| 7.1 | 05'27" | 00:38'24" |
展開計圈分析
留言 
