10.0 km | 00:58:43 | 05:51/km日期: 2018-02-21 15:14 - 平均心率: 166 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 10260 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'33" / 05'50" / 05'42" / 05'48" / 05'53" / 05'59" / 05'54" / 06'05" / 06'03" / 05'47" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" | 1008 / 1008 | 173 / 103 |
| 2 | | 05'45" (+00'12") | 1005 / 2013 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'40" (+00'07") | 1004 / 3018 | 176 / 99 |
| 4 | | 05'49" (+00'16") | 1008 / 4026 | 174 / 98 |
| 5 | | 05'48" (+00'15") | 1002 / 5029 | 174 / 98 |
| 6 | | 05'56" (+00'23") | 1005 / 6035 | 173 / 96 |
| 7 | | 05'53" (+00'20") | 1008 / 7044 | 174 / 96 |
| 8 | | 06'02" (+00'29") | 1008 / 8052 | 174 / 94 |
| 9 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 9052 | 175 / 95 |
| 10 | | 05'46" (+00'13") | 1001 / 10053 | 175 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 48.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'50" | 00:11'23" |
| 3 | 05'42" | 00:17'05" |
| 4 | 05'48" | 00:22'53" |
| 5 | 05'53" | 00:28'46" |
| 6 | 05'59" | 00:34'45" |
| 7 | 05'54" | 00:40'39" |
| 8 | 06'05" | 00:46'44" |
| 9 | 06'03" | 00:52'47" |
| 10 | 05'47" | 00:58'34" |
| 10.0 | 07'48" | 00:58'43" |
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