10.2 km | 00:57:13 | 05:36/km日期: 2018-02-02 19:19 - 平均心率: 162 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 10°C - 濕度: 65%
Pace: 04'38" / 05'37" / 06'25" / 05'52" / 06'54" / 05'36" / 05'47" / 04'53" / 05'45" / 04'53" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'13" (+01'11") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'18" (+01'16") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'37" (+00'35") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'19" (+00'17") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'25" (+00'23") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'43" | 547 / 10203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 187.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 05'37" | 00:10'15" |
| 3 | 06'25" | 00:16'40" |
| 4 | 05'52" | 00:22'32" |
| 5 | 06'54" | 00:29'26" |
| 6 | 05'36" | 00:35'02" |
| 7 | 05'47" | 00:40'49" |
| 8 | 04'53" | 00:45'42" |
| 9 | 05'45" | 00:51'27" |
| 10 | 04'53" | 00:56'20" |
| 10.2 | 04'20" | 00:57'13" |
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