7.0 km | 00:44:19 | 06:18/km日期: 2018-02-03 16:24 - 地點: 五福里 - 天氣: 好 - 平均心率: 157 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 11°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 03'54" / 06'12" / 06'35" / 05'52" / 06'21" / 06'34" / 06'22" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+01'09") | 28 / 7028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 131.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 06'12" | 00:10'06" |
| 3 | 06'35" | 00:16'41" |
| 4 | 05'52" | 00:22'33" |
| 5 | 06'21" | 00:28'54" |
| 6 | 06'34" | 00:35'28" |
| 7 | 06'22" | 00:41'50" |
| 7.0 | 07'06" | 00:42'02" |
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