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    黃宏仲 屏東
    ID 286960
    458 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃宏仲
    13.1 km | 00:54:02 | 04:07/km
    日期: 2018-02-04 07:44 - 地點: 屏東公園體育場 - 天氣: 陰·涼 - 卡路里: 799 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
    Pace: 04'01" / 04'03" / 04'08" / 04'04" / 04'11" / 04'09" / 04'12" / 04'09" / 04'09" / 04'17" / 04'07" / 04'12" / 04'00" / 04'10" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'01"  (04'01")
    		03'59"1004 / 1004
    2
    04'03"  (08'04")
    		04'03" (+00'04")996 / 2000
    3
    04'04"  (12'08")
    		04'04" (+00'05")998 / 2999
    4
    04'08"  (16'16")
    		04'04" (+00'05")1012 / 4012
    5
    04'07"  (20'23")
    		04'10" (+00'11")986 / 4998
    展開計圈分析
    6
    04'13"  (24'36")
    		04'10" (+00'11")1010 / 6008
    7
    04'12"  (28'48")
    		04'12" (+00'13")998 / 7007
    8
    04'09"  (32'57")
    		04'09" (+00'10")997 / 8005
    9
    04'13"  (37'10")
    		04'09" (+00'10")1014 / 9019
    10
    04'13"  (41'23")
    		04'13" (+00'14")997 / 10017
    11
    04'11"  (45'34")
    		04'10" (+00'11")1003 / 11020
    12
    04'12"  (49'46")
    		04'10" (+00'11")1005 / 12026
    13
    04'00"  (53'46")
    		03'59"1002 / 13028
    14
    00'16"  (54'02")
    		04'12" (+00'13")63 / 13092
    屏東
    黃宏仲
    屏東公園體育場。
    · 留言

    甜甜圈。 甜甜圈。 甜甜圈。 甜甜圈。 甜甜圈。 甜甜圈。 甜甜圈。 甜甜圈。 甜甜圈。 甜甜圈。 甜甜圈。。。。。。。。。。。。。。

    運動·快樂。

    2月累積里程 : 153.66 km 亞瑟士 虎走5 鉄男 累積 : 2130.0 km
    Android - LGE LG-P713 上傳 | 6 years ago
    呂理用, 張慶忠 和其他 213 人說推
    · 留言
    觀看另 89 則留言
    余清富 早安，屏東還有12度真是幸福的溫度，運動愉快。
    2018-02-04 08:46 ·
     1 個人推
    陳立仁 仲兄早安 週日晨跑愉快
    2018-02-04 08:48 ·
     1 個人推
    karros 早安啊~記得甜甜圈要陪咖啡哦
    2018-02-04 09:00 ·
     1 個人推
    JackDCU 宏仲兄，早安！吃甜甜圈的速度好利害！運動快樂！
    2018-02-04 09:04 ·
     1 個人推
    louis Yu 運動健康又樂活!!
    2018-02-04 09:08 ·
     1 個人推
    阿志 宏仲 早安 這麼冷吃那麼多甜甜圈會不會暈、消化不良ㄚ
    2018-02-04 09:10 ·
     1 個人推
    阿志
    2018-02-04 09:11 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang 黃兄假日早安，甜甜圈運動愉快 !
    2018-02-04 09:15 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 宏仲：早安.
    甜甜圈有過癮嗎？！
    運動快樂！
    祝你週日假期愉快！
    2018-02-04 09:15 ·
     1 個人推
    🏝️🎡高明富 宏仲兄運動愉快
    2018-02-04 09:16 ·
     1 個人推
    李百信 宏仲兄敖早假日飆速快樂喔~
    2018-02-04 09:21 ·
     1 個人推
    郭嘉昌 宏仲兄早安，運動快點～
    2018-02-04 09:22 ·
     2 個人推
    王淑娥 宏仲早安 早餐吃甜甜圈 偶爾換個口味也不錯滴
    跑完來杯熱騰騰的咖啡更贊喔~
    週日運動愉快
    2018-02-04 09:34 ·
     1 個人推
    蘇柏菁 宏仲運動愉快
    2018-02-04 09:39 ·
     1 個人推
    DakotaDe 黃兄早安, 長住南台灣的你, 這氣溫應該很冷吧, 注意保暖喔~
    2018-02-04 09:44 ·
     1 個人推
    Redface Wang 宏仲兄早安哦～
    無數個甜甜圈伴你充實的假日早晨喲～
    運動快樂！
    2018-02-04 09:47 ·
     2 個人推
    Allen簡吉良 宏仲哥，早安，飆速運動快樂！
    注意保暖喔！
    2018-02-04 09:50 ·
     1 個人推
    金發黃 黃兄早安~圈圈甜。圈圈甜。圈圈甜。圈圈甜。圈圈甜。圈圈甜。
    好像在呼喚她的名字
    2018-02-04 10:09 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 早安，運動愉快。甜甜圈吃好快...
    2018-02-04 10:29 ·
     1 個人推
    老飛 讚喔！啃甜甜圈飆車愉快！
    2018-02-04 10:30 ·
     1 個人推
    Jonas Wu 早安，很棒的配速喔
    2018-02-04 10:36 ·
     1 個人推
    王義鈞(新竹瘋) 早午安！飆速愉快！
    2018-02-04 10:38 ·
     1 個人推
    毅哥 早安，假期愉快
    2018-02-04 10:53 ·
     1 個人推
    吳晉賢 宏仲：早安愉快！
    今天吃快樂甜甜圈！
    運動快樂！
    2018-02-04 10:56 ·
     1 個人推
    Amos 早安！甜甜圈變成龍捲風了，飆速愉快！
    2018-02-04 11:06 ·
     1 個人推
    吳惠菁 早上好
    2018-02-04 11:09 ·
     1 個人推
    林金樹 宏仲兄早上好，寒天中練跑愉快!
    2018-02-04 11:32 ·
     1 個人推
    杜偉誌 黃大哥午安，週日快樂。
    2018-02-04 11:41 ·
     1 個人推
    羅進興 午安 宏仲兄 週末假日跑步運動愉快
    2018-02-04 11:44 ·
     1 個人推
    張大財 黃大天氣冷運動愉快
    2018-02-04 11:50 ·
     1 個人推
    Pasino 黃兄午安，運動愉快。
    2018-02-04 12:01 ·
     1 個人推
    邱志超 甜甜圈吃到飽
    午安
    2018-02-04 12:17 ·
     1 個人推
    謝宗晉 宏仲兄 午安 跑步愉快
    2018-02-04 12:23 ·
     1 個人推
    陳永順 午安假日運動快樂
    2018-02-04 12:27 ·
     1 個人推
    林瑋崧（DaGang） 午安宏仲大
    甜甜圈也吃太快了吧^^
    這速度太厲害了，不過好冷不開這樣好像會很冷……………><″
    用餐愉快～
    2018-02-04 12:41 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 午安~黃大
    運動愉快^_^
    2018-02-04 12:59 ·
     1 個人推
    莫爾 宏仲兄午安，吃甜甜圈愉快，運動快樂！
    2018-02-04 13:11 ·
     1 個人推
    吳布丁 午安^_^飆速甜甜圈愉快
    2018-02-04 13:13 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 午安宏仲兄
    假日運動愉快
    2018-02-04 13:16 ·
     1 個人推
    楊玄郎 仲兄午安~甜甜圈愉快
    2018-02-04 13:26 ·
     1 個人推
    懷文 宏仲兄享用甜甜圈快樂!!!
    2018-02-04 13:55 ·
     1 個人推
    林俊廷 宏仲兄午安，一種甜甜圈吃到飽的概念。
    假日運動愉快～
    2018-02-04 14:03 ·
     1 個人推
    :郭建宏 宏仲午安運動快樂
    2018-02-04 14:03 ·
     1 個人推
    1968 宏仲兄現在也愛上吃甜甜圈了嗎？
    2018-02-04 14:10 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 宏仲哥，午安~超級佩服你對跑步的熱情~可不可以分一點點給我……哈哈~假日愉快~
    2018-02-04 15:08 ·
     1 個人推
    常益 太飆了啦⋯⋯
    2018-02-04 15:49 ·
     1 個人推
    Musun Lin 平常就這速度了 要嚇死人了
    2018-02-04 16:00 ·
     1 個人推
    戴美來 這麼冷的天，飆速吃甜甜圈，你厲害啊…
    2018-02-04 16:25 ·
     1 個人推
    Ethan 看你一直喊甜甜圈
    肚子都餓了
    2018-02-04 16:42 ·
     1 個人推
    呂明弦 宏仲兄：午安，運動愉快。
    2018-02-04 16:49 ·
     1 個人推
    key man 快樂兄你變天竺鼠了啦⋯⋯
    好狂毆
    2018-02-04 16:55 ·
     1 個人推
    David 宏仲兄。 晚上好～注意保暖，假日運動愉快^^
    2018-02-04 17:11 ·
     1 個人推
    能能 宏仲兄：下午好，假期運動愉快，注意保暖喔！
    2018-02-04 17:13 ·
     1 個人推
    erocin 宏仲兄運動愉快！
    2018-02-04 17:43 ·
     1 個人推
    鄭伯 宏仲兄有被噴到水嗎？
    2018-02-04 17:57 ·
     1 個人推
    陳益模 晚安～假日吃甜甜圈快樂。
    2018-02-04 18:14 ·
     1 個人推
    郭耀宗 宏仲晚安，運動愉快。
    2018-02-04 18:17 ·
     1 個人推
    林家治 黃兄一直呼叫甜甜圈，不知道本人是否有收到？
    2018-02-04 18:30 ·
     1 個人推
    能自由的跑著 就是幸福≈ 黃大哥 有頭暈嗎^ - ^運動愉快
    2018-02-04 18:31 ·
     1 個人推
    吳善詠 黃兄運動愉快
    2018-02-04 18:46 ·
     1 個人推
    陳瀛裕 宏仲兄晚安 運動愉快
    2018-02-04 18:58 ·
     1 個人推
    柯銘祥(培英慢跑) 宏仲兄，晚安 ，運動愉快!!
    2018-02-04 19:00 ·
     1 個人推
    詹鎮岳 宏仲兄假日愉快.運動舒心！
    2018-02-04 19:01 ·
     1 個人推
    李燕青 宏仲 飆速愉快 晚安～
    2018-02-04 19:46 ·
     1 個人推
    資雲 宏仲哥 晚安，假日運動愉快^^
    運動完注意保暖喔！
    2018-02-04 20:13 ·
     1 個人推
    keats chi 晚安 週日愉快
    2018-02-04 20:14 ·
     1 個人推
    Angela1414 宏仲晚安 運動愉快
    2018-02-04 20:23 ·
     1 個人推
    莊英超 晚安 運動愉快
    2018-02-04 20:48 ·
     1 個人推
    MAX WANG 晚安!運動愉快~
    2018-02-04 20:49 ·
     1 個人推
    鄭淑華 宏仲哥晚安喲！假日運動愉快
    2018-02-04 20:53 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 宏仲兄晚安:啃甜甜圈的速度真棒~
    2018-02-04 21:38 ·
     1 個人推
    美美 宏仲:晚安，天氣真的變冷了，小心保暖，吃甜甜圈運動愉快，週日如意開心!
    2018-02-04 21:48 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) 黃兄，晚安~運動愉快
    2018-02-04 22:02 ·
     1 個人推
    高文言 黃兄晚安，甜的夠味喔！運動愉快。
    2018-02-04 22:04 ·
     1 個人推
    Davis Lai（賴仁傑） 宏仲兄晚安，運動快樂，今天吃甜圈圈，不像是你的風格，祝你順利安康！
    2018-02-04 22:14 ·
     1 個人推
    Keven Peng 運動愉快
    2018-02-04 22:18 ·
     1 個人推
    王義鈞(新竹瘋) 晚安週日愉快！
    2018-02-04 22:40 ·
     1 個人推
    李同湖 晚安,週日愉快
    2018-02-04 22:41 ·
     1 個人推
    黃志榮 宏仲兄晚安甜圈圈愉快，天氣冷要注意保暖唷 !
    2018-02-04 22:42 ·
     1 個人推
    何俊慶 宏仲兄晚安！冷支支的天氣，注意保暖！
    2018-02-04 22:43 ·
     1 個人推
    許忠龍 甜甜圈吃得這麼快，有人在搶嗎？哈哈！
    2018-02-04 22:46 ·
     1 個人推
    李崧豪 仲哥~晚安！運動愉快！注意保暖
    2018-02-04 22:57 ·
     1 個人推
    吳俊彥 宏仲兄晚安！甜甜圈跑感很不錯喔，假日跑動快樂好眠
    2018-02-04 23:17 ·
     1 個人推
    小芳芳 仲哥晚安
    2018-02-04 23:18 ·
     1 個人推
    Chief Lunger 看來應該吃很飽！XD
    2018-02-04 23:45 ·
     1 個人推
    阿誠 宏仲兄晚安愉快！
    2018-02-05 00:17 ·
     1 個人推
    賴秋景 黃兄，好棒的甜甜圈啊~
    飆速愉快喔~
    2018-02-05 00:43 ·
     1 個人推
    Amanda 宏仲~早安
    繞了11圈~~好強
    2018-02-05 09:20 ·
     1 個人推
    blue 宏仲午後好~跑步愉快，速度好快
    2018-02-05 14:29 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 好快的甜甜圈嗎看起來操場很新
    2018-02-05 19:32 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 好快的甜甜圈啊
    2018-02-05 19:32 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'01"00:04'01"
    204'03"00:08'04"
    304'08"00:12'12"
    404'04"00:16'16"
    504'11"00:20'27"
    604'09"00:24'36"
    704'12"00:28'48"
    804'09"00:32'57"
    904'09"00:37'06"
    1004'17"00:41'23"
    1104'07"00:45'30"
    1204'12"00:49'42"
    1304'00"00:53'42"
    13.104'09"00:54'02"

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