11.0 km | 01:05:26 | 05:55/km日期: 2018-02-07 05:56 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 160 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 13°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'33" / 07'03" / 06'01" / 08'29" / 05'49" / 06'04" / 05'49" / 05'50" / 06'04" / 05'38" / 05'09" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'37" (+00'29") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'08" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'18" (+00'10") | 29 / 11029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
249.52 km 
亞瑟士 GEL-KAYANO 23(2E) 累積 :
1601.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'03" | 00:13'36" |
| 3 | 06'01" | 00:19'37" |
| 4 | 08'29" | 00:28'06" |
| 5 | 05'49" | 00:33'55" |
| 6 | 06'04" | 00:39'59" |
| 7 | 05'49" | 00:45'48" |
| 8 | 05'50" | 00:51'38" |
| 9 | 06'04" | 00:57'42" |
| 10 | 05'38" | 01:03'20" |
| 11 | 05'09" | 01:08'29" |
| 11.0 | 05'08" | 01:08'38" |
展開計圈分析
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