6.2 km | 01:20:21 | 12:57/km日期: 2018-02-04 13:53 - 天氣: 冷冷地 - 平均心率: 106 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 12'50" / 12'52" / 13'04" / 13'24" / 12'51" / 12'55" / 12'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'52" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'03" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'15" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'50" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'55" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'41" | 201 / 6201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 7~9 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 9~10 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 10~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~11 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 11~12 | 97.5~100% |
| 最大心率為12 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 131.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 12'52" | 00:25'42" |
| 3 | 13'04" | 00:38'46" |
| 4 | 13'24" | 00:52'10" |
| 5 | 12'51" | 01:05'01" |
| 6 | 12'55" | 01:17'56" |
| 6.2 | 12'42" | 01:20'30" |
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