10.0 km | 00:50:30 | 05:01/km日期: 2018-02-06 20:56 - 地點: 板橋運動場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 8930 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'12" / 05'11" / 04'56" / 04'54" / 04'56" / 04'55" / 05'01" / 05'10" / 05'02" / 05'00" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'18") | 1006 / 1006 | 174 / 110 |
| 2 | | 05'09" (+00'16") | 1004 / 2010 | 174 / 110 |
| 3 | | 04'54" (+00'01") | 1005 / 3016 | 175 / 115 |
| 4 | | 04'54" (+00'01") | 1009 / 4025 | 176 / 115 |
| 5 | | 04'53" | 1009 / 5035 | 177 / 114 |
| 6 | | 04'53" | 1005 / 6040 | 178 / 114 |
| 7 | | 04'59" (+00'06") | 1003 / 7044 | 177 / 112 |
| 8 | | 05'06" (+00'13") | 1000 / 8044 | 176 / 110 |
| 9 | | 05'03" (+00'10") | 1006 / 9050 | 177 / 111 |
| 10 | | 04'57" (+00'04") | 1008 / 10058 | 177 / 113 |
2月累積里程 :
200.01 km 
mizuno J1GC170403 累積 :
1235.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'11" | 00:10'23" |
| 3 | 04'56" | 00:15'19" |
| 4 | 04'54" | 00:20'13" |
| 5 | 04'56" | 00:25'09" |
| 6 | 04'55" | 00:30'04" |
| 7 | 05'01" | 00:35'05" |
| 8 | 05'10" | 00:40'15" |
| 9 | 05'02" | 00:45'17" |
| 10 | 05'00" | 00:50'17" |
| 10.0 | 05'33" | 00:50'30" |
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