Feng En Ye 2014/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Feng En Ye 高雄
ID 23670

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2.6 km | 00:17:16 | 06:35/km

日期: 2014-01-12 16:11 - 地點: 中正高工體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 06'52" / 06'24" / 06'28" /

腳還有點痛，稍微跑完就做點肌力訓練。

1月累積里程 : 91.97 km

ASICS SORTIE MAGICRISE (TMM448-2390) 累積 : 719.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Aimee, 陳威菖和其他 13 人說推

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觀看另 3 則留言

Feng En Ye 哪的話，我大部分時間都是跑比你們還慢的速度耶〒.〒

2014-01-16 08:26 ·

愛德華很多高手認為的慢其實已經是我們的極速了....(遠目)

2014-01-16 09:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'24"	00:13'16"
2.6	06'28"	00:17'16"

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