余樺懿 2018/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

余樺懿苗栗
ID 96863

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16.0 km | 01:28:04 | 05:30/km

日期: 2018-02-18 15:41 - 總爬升: 113 m - 地點: 苗栗市經國路 - 卡路里: 866 Cal - 總步數: 14692 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'25" / 05'18" / 05'22" / 05'26" / 05'34" / 05'27" / 05'28" / 05'37" / 05'28" / 05'26" / 05'32" / 05'30" / 05'33" / 05'35" / 05'26" / 05'25" / 00'00" /

2月累積里程 : 51.60 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

裁, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'18"	00:10'43"
3	05'22"	00:16'05"
4	05'26"	00:21'31"
5	05'34"	00:27'05"
6	05'27"	00:32'32"
7	05'28"	00:38'00"
8	05'37"	00:43'37"
9	05'28"	00:49'05"
10	05'26"	00:54'31"
11	05'32"	01:00'03"
12	05'30"	01:05'33"
13	05'33"	01:11'06"
14	05'35"	01:16'41"
15	05'26"	01:22'07"
16	05'25"	01:27'32"
16.0	12'17"	01:28'04"

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