10.0 km | 01:00:51 | 06:04/km日期: 2018-02-23 16:10 - 平均心率: 161 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 10542 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'04" / 05'54" / 06'01" / 05'54" / 06'04" / 06'16" / 06'03" / 06'07" / 06'14" / 06'14" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'09") | 1006 / 1006 | 171 / 96 |
| 2 | | 05'53" | 1001 / 2008 | 173 / 97 |
| 3 | | 05'57" (+00'04") | 1005 / 3014 | 173 / 96 |
| 4 | | 05'53" | 1004 / 4018 | 174 / 97 |
| 5 | | 06'04" (+00'11") | 1006 / 5025 | 173 / 95 |
| 6 | | 06'13" (+00'20") | 1005 / 6030 | 170 / 94 |
| 7 | | 05'58" (+00'05") | 1004 / 7034 | 174 / 96 |
| 8 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 8035 | 174 / 94 |
| 9 | | 06'15" (+00'22") | 1006 / 9042 | 172 / 92 |
| 10 | | 06'09" (+00'16") | 1000 / 10042 | 172 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 48.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'54" | 00:11'58" |
| 3 | 06'01" | 00:17'59" |
| 4 | 05'54" | 00:23'53" |
| 5 | 06'04" | 00:29'57" |
| 6 | 06'16" | 00:36'13" |
| 7 | 06'03" | 00:42'16" |
| 8 | 06'07" | 00:48'23" |
| 9 | 06'14" | 00:54'37" |
| 10 | 06'14" | 01:00'51" |
| 10.0 | --'--" | 01:00'51" |
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