cpchang 2014/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

cpchang 新北市
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5.1 km | 00:34:49 | 06:53/km

日期: 2014-01-15 22:54 - 地點: 三綜甜甜圈 - 天氣: 牛毛細雨 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 62%

Pace: 07'21" / 07'26" / 06'36" / 06'32" / 06'25" / 08'28" /

實在太冷了室外溫度計顯示14度從開跑到結束鼻水沒停過的

1月累積里程 : 24.10 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 409.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

candy lin, Shaman 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'26"	00:14'47"
3	06'36"	00:21'23"
4	06'32"	00:27'55"
5	06'25"	00:34'20"
5.1	08'28"	00:34'49"

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