15.4 km | 01:42:40 | 06:40/km日期: 2018-03-04 06:48 - 總爬升: 335 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 750 Cal - 總步數: 17128 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'14" / 06'43" / 05'44" / 05'48" / 06'43" / 07'15" / 08'04" / 06'43" / 05'14" / 05'44" / 06'00" / 06'11" / 05'51" / 06'53" / 08'13" / 13'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+01'02") | 1000 / 1000 | 177 / 90 |
| 2 | | 06'39" (+01'28") | 1005 / 2006 | 170 / 88 |
| 3 | | 05'47" (+00'36") | 1003 / 3009 | 178 / 96 |
| 4 | | 05'49" (+00'38") | 1008 / 4018 | 174 / 98 |
| 5 | | 06'37" (+01'26") | 1000 / 5018 | 171 / 88 |
| 6 | | 07'23" (+02'12") | 1004 / 6023 | 168 / 80 |
| 7 | | 08'01" (+02'50") | 1004 / 7027 | 170 / 73 |
| 8 | | 06'39" (+01'28") | 1003 / 8030 | 169 / 88 |
| 9 | | 05'11" | 1004 / 9035 | 168 / 114 |
| 10 | | 05'45" (+00'34") | 1010 / 10045 | 167 / 103 |
| 11 | | 05'59" (+00'48") | 1009 / 11054 | 171 / 97 |
| 12 | | 06'33" (+01'22") | 1007 / 12062 | 175 / 86 |
| 13 | | 05'30" (+00'19") | 1001 / 13063 | 182 / 99 |
| 14 | | 07'04" (+01'53") | 1000 / 14064 | 171 / 82 |
| 15 | | 08'12" (+03'01") | 1007 / 15071 | 156 / 77 |
| 16 | | 11'36" (+06'25") | 404 / 15476 | 76 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.22 km 
母子鱷魚 螢光綠 累積 :
241.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'43" | 00:12'57" |
| 3 | 05'44" | 00:18'41" |
| 4 | 05'48" | 00:24'29" |
| 5 | 06'43" | 00:31'12" |
| 6 | 07'15" | 00:38'27" |
| 7 | 08'04" | 00:46'31" |
| 8 | 06'43" | 00:53'14" |
| 9 | 05'14" | 00:58'28" |
| 10 | 05'44" | 01:04'12" |
| 11 | 06'00" | 01:10'12" |
| 12 | 06'11" | 01:16'23" |
| 13 | 05'51" | 01:22'14" |
| 14 | 06'53" | 01:29'07" |
| 15 | 08'13" | 01:37'20" |
| 15.4 | 13'30" | 01:42'48" |
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