Doa 2018/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

Doa 高雄
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7.0 km | 00:36:14 | 05:11/km

日期: 2018-03-07 20:25 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'37" / 05'11" / 05'17" / 05'03" / 04'51" / 05'04" / 05'18" /

基本訓練

3月累積里程 : 141.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳祐明, Doa 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'11"	00:10'48"
3	05'17"	00:16'05"
4	05'03"	00:21'08"
5	04'51"	00:25'59"
6	05'04"	00:31'03"
7.0	05'16"	00:36'15"

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