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    孫宏祥 { 祥 哥 } 新北市
    ID 343500
    402 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    孫宏祥 { 祥 哥 }
    12.5 km | 02:00:28 | 09:38/km
    日期: 2018-03-05 14:42 - 總爬升: 258 m - 地點: 蘆洲溪墘公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)
    Pace: 10'19" / 09'55" / 10'10" / 07'49" / 10'08" / 12'21" / 10'04" / 09'55" / 10'46" / 08'09" / 08'59" / 07'26" / 08'54" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    10'13"  (10'13")
    		10'19" (+03'08")989 / 989
    2
    09'54"  (20'07")
    		09'52" (+02'41")1003 / 1992
    3
    10'14"  (30'21")
    		10'11" (+03'00")1003 / 2996
    4
    08'30"  (38'51")
    		07'55" (+00'44")1073 / 4069
    5
    11'20"  (50'11")
    		10'35" (+03'24")1069 / 5138
    展開計圈分析
    6
    11'35"  (01:01'46")
    		11'27" (+04'16")1011 / 6149
    7
    10'01"  (01:11'47")
    		10'02" (+02'51")998 / 7148
    8
    09'16"  (01:21'03")
    		09'17" (+02'06")997 / 8145
    9
    11'32"  (01:32'35")
    		11'30" (+04'19")1002 / 9148
    10
    08'04"  (01:40'39")
    		08'00" (+00'49")1006 / 10154
    11
    09'12"  (01:49'51")
    		09'10" (+01'59")1001 / 11156
    12
    07'19"  (01:57'10")
    		07'11"1016 / 12173
    13
    03'18"  (02:00'28")
    		06'46" 486 / 12660
    新北市
    孫宏祥 { 祥 哥 }
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    新北市
    孫宏祥 { 祥 哥 }
    · 留言


    ★週一賽後輕鬆健走&慢慢跑

    ●感謝諸多跑友給予"祥哥"溫馨鼓勵~
    也祝福跑友們新週跑跑~開心愉快~

    3月累積里程 : 272.48 km
    Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago
    簡正宗, 阿誠 和其他 236 人說推
    · 留言
    觀看另 45 則留言
    Han 午安~運動愉快！
    2018-03-05 17:16 ·
     1 個人推
    宜靜💦 孫大晚安囉～
    2018-03-05 17:19 ·
     1 個人推
    跑慢慢 祥哥 晚安，新週舒心愉快
    跑跑開心＼(^o^)／
    2018-03-05 17:20 ·
     1 個人推
    Andy Kuo 祥哥晚安，運動愉快!
    2018-03-05 17:24 ·
     1 個人推
    能自由的跑著 就是幸福≈ 祥哥 下午好 週一運動愉快＾＾
    2018-03-05 17:44 ·
     1 個人推
    林全宏 午安，跑步愉快
    2018-03-05 17:54 ·
     1 個人推
    余清富 晚安，運動愉快。
    2018-03-05 17:54 ·
     1 個人推
    黃國彰 晚安 慢跑愉快~
    2018-03-05 18:07 ·
     1 個人推
    黃舜儀 下午好 運動愉快
    2018-03-05 18:10 ·
     1 個人推
    Jessica^_^ 運動愉快!
    2018-03-05 18:19 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 宏祥：晚安！新週運動愉快喔！
    2018-03-05 18:22 ·
     1 個人推
    周慶武 晚安，運動愉快
    2018-03-05 19:06 ·
     1 個人推
    Jason Liu 晚安,運動愉快.
    2018-03-05 19:11 ·
     1 個人推
    楊朝發 祥哥運動開心
    2018-03-05 19:13 ·
     1 個人推
    王慈寬 晚安～跑步愉快～
    2018-03-05 19:27 ·
     1 個人推
    AMIS.林🏃🏻‍♂️ 祥哥運動愉悅 晚安
    2018-03-05 19:30 ·
     1 個人推
    Kenny Liao 晚安~運動愉快
    2018-03-05 19:32 ·
     1 個人推
    張炳麟 祥哥，晚安愉快！
    2018-03-05 19:43 ·
     1 個人推
    提姆 祥哥晚上好！
    運動愉快！
    2018-03-05 19:59 ·
     1 個人推
    み が 祥大晚安，運動愉快
    2018-03-05 19:59 ·
     1 個人推
    荷蘭兔 祥哥運動愉快喔
    2018-03-05 20:06 ·
     1 個人推
    謝敏璋 宏祥晚安，運動愉快
    2018-03-05 20:07 ·
     1 個人推
    黃明蘋 晚安開心跑步
    2018-03-05 20:13 ·
     1 個人推
    周念頤 晚安
    2018-03-05 20:37 ·
     1 個人推
    吳松霖 天天跑步愉快
    2018-03-05 20:37 ·
     1 個人推
    蕭惠瑛 晚安，跑步愉快
    2018-03-05 21:10 ·
     2 個人推
    謝 孫大好 晚安
    2018-03-05 21:11 ·
     2 個人推
    陳永順 晚安跑步愉快
    2018-03-05 21:20 ·
     2 個人推
    愛Mimi🐈在新北🏃🏋 晚安愉快
    2018-03-05 21:31 ·
     2 個人推
    鄭淑華 宏祥晚安喲！週一運動愉快，舒心好眠
    2018-03-05 21:41 ·
     2 個人推
    小春 晚安，運動愉快
    2018-03-05 21:42 ·
     2 個人推
    蔡秉軒 晚上好，運動愉快~
    2018-03-05 22:02 ·
     2 個人推
    林鴻明～追隨那一道光 孫大~晚安
    健.跑愉快
    2018-03-05 22:15 ·
     1 個人推
    軒仙 33 .. 謝謝恭賀...很高興我的第一次有您的參與喔!運動愉快喔..
    2018-03-05 22:24 ·
     1 個人推
    Leowang 晚安，運動愉快。
    2018-03-05 22:24 ·
     1 個人推
    吳布丁 晚安^_^運動跑步愉快～
    2018-03-05 22:32 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快。
    2018-03-05 23:00 ·
     2 個人推
    kuo chu Lin 晚安，運動愉快~
    2018-03-06 00:34 ·
     1 個人推
    Ying 晚安～往月目標ㄧ步一步邁進，讚(^_-)
    運動愉快哦～
    2018-03-06 01:29 ·
     1 個人推
    黃新穆 祥哥 運動愉快:
    2018-03-06 06:38 ·
     1 個人推
    ☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 早安悅心
    2018-03-06 07:41 ·
     1 個人推
    Amanda 祥哥~早安
    週二順心愉快唷^-^
    2018-03-06 08:01 ·
     1 個人推
    小春 早安
    2018-03-06 08:05 ·
     1 個人推
    林馨 孫大,運動愉快!
    2018-03-06 08:08 ·
     1 個人推
    Jordan Cheng 下午還能運動,晚上下班回到蘆洲就下雨了
    2018-03-06 08:10 ·
     1 個人推
    :郭建宏 祥哥午安運動快樂
    2018-03-06 16:53 ·
     1 個人推
    Spencer Lee 祥哥 下午好，本週氣候多變，運動時注意保暖。
    2018-03-06 17:14 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'19"00:10'19"
    209'55"00:20'14"
    310'10"00:30'24"
    407'49"00:38'13"
    510'08"00:48'21"
    612'21"01:00'42"
    710'04"01:10'46"
    809'55"01:20'41"
    910'46"01:31'27"
    1008'09"01:39'36"
    1108'59"01:48'35"
    1207'26"01:56'01"
    12.508'54"02:00'28"

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