洪惠珍 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

洪惠珍高雄
ID 265086

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4.6 km | 00:48:56 | 10:36/km

日期: 2018-03-05 21:32 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'10" / 08'47" / 08'39" / 13'01" / 13'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'00"

(10'00")

10'04" (+01'20")

992 / 992

2

08'48"

(18'48")

08'47" (+00'03")

1001 / 1994

3

08'48"

(27'36")

08'44"

1006 / 3001

4

13'01"

(40'37")

12'56" (+04'12")

1005 / 4006

5

08'19"

(48'56")

13'37" (+04'53")

610 / 4617

3月累積里程 : 86.34 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

王嘉鵬, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'10"	00:10'10"
2	08'47"	00:18'57"
3	08'39"	00:27'36"
4	13'01"	00:40'37"
4.6	13'38"	00:48'56"

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朋友動態

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