5.3 km | 00:33:42 | 06:23/km日期: 2018-03-09 16:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6424 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'44" / 08'00" / 06'39" / 05'27" / 05'27" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+01'21") | 1002 / 1002 | 186 / 79 |
| 2 | | 07'57" (+02'34") | 1005 / 2007 | 185 / 67 |
| 3 | | 06'36" (+01'13") | 1006 / 3013 | 190 / 79 |
| 4 | | 05'27" (+00'04") | 1007 / 4021 | 196 / 93 |
| 5 | | 05'23" | 1007 / 5029 | 196 / 94 |
| 6 | | 04'54" | 278 / 5307 | 199 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
102.38 km 
NIKE LUNARTEMPO 2 累積 :
793.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 08'00" | 00:14'44" |
| 3 | 06'39" | 00:21'23" |
| 4 | 05'27" | 00:26'50" |
| 5 | 05'27" | 00:32'17" |
| 5.3 | 05'05" | 00:33'42" |
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