郭子山 2014/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

郭子山台南
ID 88088

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15.8 km | 01:34:48 | 06:00/km

日期: 2014-01-28 09:53 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 964 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83%

Pace: 06'44" / 06'04" / 05'42" / 05'46" / 05'54" / 05'18" / 06'08" / 05'32" / 05'44" / 05'36" / 06'13" / 05'34" / 06'13" / 06'10" / 06'32" / 07'26" /

1月累積里程 : 177.68 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, 呂明霖和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'04"	00:12'48"
3	05'42"	00:18'30"
4	05'46"	00:24'16"
5	05'54"	00:30'10"
6	05'18"	00:35'28"
7	06'08"	00:41'36"
8	05'32"	00:47'08"
9	05'44"	00:52'52"
10	05'36"	00:58'28"
11	06'13"	01:04'41"
12	05'34"	01:10'15"
13	06'13"	01:16'28"
14	06'10"	01:22'38"
15	06'32"	01:29'10"
15.8	07'26"	01:34'48"

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