流影 2013/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

流影桃園
ID 93253

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9.1 km | 00:53:01 | 05:50/km

日期: 2013-12-29 15:00 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 89%

Pace: 05'41" / 05'50" / 05'49" / 05'41" / 05'50" / 05'39" / 06'01" / 06'00" / 06'09" / 04'25" /

12月累積里程 : 18.23 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

vic huang, 陳俊豪和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'50"	00:11'31"
3	05'49"	00:17'20"
4	05'41"	00:23'01"
5	05'50"	00:28'51"
6	05'39"	00:34'30"
7	06'01"	00:40'31"
8	06'00"	00:46'31"
9	06'09"	00:52'40"
9.0	11'58"	00:53'01"

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