別人是完賽路跑隔幾天內要退乳酸，我是最近喝太多酒精要排體內的尿酸。外面下著小雨，依舊來寶哥的秘密基地跑一下過過癮。畢竟下個月要再次挑戰個人第二場的半馬活動……不練不行。跑完收工回家沖澡，加油。