15.0 km | 01:13:52 | 04:55/km日期: 2018-03-12 13:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 41% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'09" / 04'57" / 05'04" / 05'02" / 05'01" / 05'00" / 04'56" / 04'57" / 04'52" / 04'49" / 04'52" / 04'53" / 04'49" / 04'45" / 04'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'49" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'51" (+00'09") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'52" (+00'10") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 04'49" (+00'07") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 04'44" (+00'02") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 04'42" | 1000 / 15000 |
| 16 | | 04'18" | 11 / 15011 |
桃園Judy
嘿嘿...........這是我和我的Y拖初體驗
我還以為我今天會殘廢，呼!還好腳還在......各位不要再唸我為什麼又衝那麼快了喔! 因為昨天在賽場結束後終於買了仰慕已久的Y拖，心裡產生了各種好奇........！馬場上一堆人穿著跑賽事，對於愛嘗鮮的我早就想買了但是一直都沒有買成功，昨天終於帶了一雙回家供在虎走旁邊!本來今天要休腳，因為昨天的腳整雙不舒服所以也沒有想跑的念頭，但是一早我又去找按摩師父報到了！在她的巧手東抓抓西摸摸後就迅速消除了一切疑難雜症。吃飽午餐後，我對於這雙拖鞋的表現想要早點找到答案，於是穿上它就到中原耐熱跑了! 本來害怕不會穿這雙鞋跑，結果跑完一公里發現太神了，居然速度這麼好抓，於是本來是要緩緩跑結果變成快快跳，就........就醬子給我跳完了，完全沒有不舒服的感覺，終於知道大家愛不釋手的原因了，今天真的讓我見證這神拖的威力了，我想.....家中以後會收藏著不同顏色的Y拖吧!
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