9.3 km | 01:04:44 | 06:58/km日期: 2018-03-12 16:37 - 卡路里: 501 Cal - 總步數: 11424 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'39" / 06'22" / 05'56" / 05'56" / 05'37" / 05'45" / 05'49" / 08'12" / 10'20" / 11'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'36" (+01'57") | 1007 / 1007 | 159 / 82 |
2 | | 06'26" (+00'47") | 1005 / 2012 | 157 / 98 |
3 | | 05'54" (+00'15") | 1008 / 3021 | 159 / 105 |
4 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 4022 | 160 / 106 |
5 | | 05'42" (+00'03") | 1004 / 5026 | 160 / 109 |
6 | | 05'39" | 1000 / 6026 | 161 / 109 |
7 | | 05'45" (+00'06") | 1003 / 7030 | 160 / 108 |
8 | | 08'20" (+02'41") | 1007 / 8037 | 185 / 64 |
9 | | 10'17" (+04'38") | 1002 / 9040 | 224 / 43 |
10 | | 10'10" (+04'31") | 281 / 9322 | 225 / 43 |
3月累積里程 :
427.01 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'39" | 00:07'39" |
2 | 06'22" | 00:14'01" |
3 | 05'56" | 00:19'57" |
4 | 05'56" | 00:25'53" |
5 | 05'37" | 00:31'30" |
6 | 05'45" | 00:37'15" |
7 | 05'49" | 00:43'04" |
8 | 08'12" | 00:51'16" |
9 | 10'20" | 01:01'36" |
9.3 | 11'07" | 01:04'44" |