Hao J Lin 2014/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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2.4 km | 00:28:27 | 11:56/km

日期: 2014-01-20 05:49 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 82%

Pace: 12'36" / 11'35" / 11'11" /

1月累積里程 : 356.19 km

NIKE lunarglide 5 lunar glide 5 累積 : 551.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 葉丰（赤客）和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'36"	00:12'36"
2	11'35"	00:24'11"
2.4	11'10"	00:28'27"

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